Cкоростной рукопашный бой на поражение
Скоростной бой неотделим от боя на поражение или уничтожение.
Именно благодаря разящей эффективности приемов скоростного боя,
он остается скоростным. Однако боя на поражение или уничтожение
вообще может и не быть скоростным. Ведь в реальном скоростном бою
просто неприменимы «долгие» удушающие и болевые,
продолжительные фиксации конечностей противника, удержания и т.д. В скоростном бою следует:
Подробнее...
Правильное дыхание
Все боевые искусства основываются на особом дыхании, свойственному этому боевому искусству. Однако есть боевые искусства в которых дыхание мало чем отличается от обычного, например бокс.
Подробнее...
Самообучение
Вот,просмотрен очередной фильм про боевые искусства,красивый,с накачанными,храбрыми бойцами.И как это часто происходит,у вас встает вопрос,"а чем я хуже?
Подробнее...
Разгонка психической активности перед поединком
Если вы занимаетесь каким либо видом единоборства, то наверняка замечали как порой нелегко активизировать свои внутренние резервы перед поединком. Профессиональные спортсмены зачастую владеют разнообразными изощренными методиками психологической подготовки, такими как самогипноз и аутогенные тренировки.
Подробнее...
|
