Cкоростной рукопашный бой на поражение
Скоростной бой неотделим от боя на поражение или уничтожение.
Именно благодаря разящей эффективности приемов скоростного боя,
он остается скоростным. Однако боя на поражение или уничтожение
вообще может и не быть скоростным. Ведь в реальном скоростном бою
просто неприменимы «долгие» удушающие и болевые,
продолжительные фиксации конечностей противника, удержания и т.д. В скоростном бою следует: Работать во взрывной манере, на максимально возможной
скорости в момент непосредственного контакта с противником.
Не вступать в затяжные поединки и не преследовать кого-либо из
противников, если к этому не понуждает ситуация.
Действовать сильным на слабое. Этот принцип распространяется
как на технику, так и на тактику и стратегию поединка. Применение
этого принципа означает:
— воздействие ударом на расслабленные уязвимые зоны тела;
— воздействие болевым захватом на расслабленную часть тела;
— вхождение в боевой контакт, по возможности, с одним
противником;
— четкое согласование действий с союзником для создания
перевеса над противником и многое другое.
В боевой обстановке часто встречается ситуация, когда один или
несколько противников набрасываются или набегают на исполнителя.
Для остановки атакующих, в этом случае, чаще всего используются
техники базирующиеся на безусловных реакциях возникающих при
воздействии на область глаз и паха.
Так, например, угрожающее движение рукой выполненное в область
глаз, может опрокинуть противника, даже в том случае, если контакта
не произошло. Атака или угроза в область паха заставляет противника резко
прекратить движение и подать тазовую область назад или в сторону.
В обоих случаях противник, как правило нарушает свою защитную
позицию и открывается для атаки.
Хорошим способом остановки является воздействие на «опору», т.е.
останавливающие удары и толчки в область ног. Особенно эффективна
эта техника при неожиданном нападении в комплексе со спонтанной
защитой руками, примеры на.
В зависимости от тактической или стратегической цели схватки,
боец-одиночка, далее исполнитель, может убегать от противника,
прикрываться телом одного из противников от других, прорываться из
плотного кольца окружения находящихся в непосредственной
близости противников.
Убегая, исполнитель может продвигаться к оружию, или
растягивать цепь преследователей для обеспечения кратковременного
преимущества или с целью недопущения преимущества противника.
Двум последним целям в первую очередь служат и остальные маневры.
Смещаясь к крайнему из противников, или толкая его на
товарищей, исполнитель прикрывается его телом.
Из плотного контактного окружения, исполнитель прорывается к
использованием поворотов в движении вокруг оси своего тела.
Так, например, идея движения руки по кругу внутрь и наружу
положена в основу 1-го и 2-го ключей.
Начинаем построение вертикальной цепочки.
1. Освобождение от захвата разноименной рукой противника за
запястье вращением руки внутрь — 1-й ключ.
2. То же, но наружу — 2-й ключ.
3. Выход на базовое болевое воздействие при освобождении от
захвата движением внутрь — 1-й ключ.
4. То же, но наружу — 2-й ключ.
5. Короткая «шлепковая» защита кистью движением внутрь — 1-й
ключ.
6. То же, но наружу — 2-й ключ.
7. Круговая защита рукой внутрь — 1-й ключ.
8. То же, но наружу — 2-й ключ.
9. Удары по дуге выпрямленной или полусогнутой рукой
основанием или ребром ладони, различными формами кулака, предплечьем
снаружи внутрь — 1-й ключ.
10. То же, но изнутри — 2-й ключ.
11. Выведение из равновесия с ударно-давящим воздействием на лицо
движением руки внутрь — 1-й ключ.
12. То же, но наружу — 2-й ключ.
13. Болевой захват пальцев движением внутрь 1-й ключ.
14. То же, но наружу 2-й ключ.
15. Выведение из равновесия ударом предплечья движением внутрь —
1-й ключ. 16. То же, но наружу — 2-й ключ.
17. Защиты от удара ногой ниже пояса движением руки наружу
(производное от движения внутрь по кругу) — 1-й ключ.
18. То же, но внутрь — 2-й ключ.
19. Удары рукой ниже пояса движением руки наружу — 1-й ключ.
20. То же, но внутрь — 2-й ключ.
21. Рубяще-режущее многоцелевое движение ножом, хват от б.п.
внутрь — 1-й ключ.
22. То же, но наружу — 2-й ключ.
23. Режущее движение ножом (хват от мизинца) внутрь — 1-й ключ.
24. То же, но наружу — 2-й ключ.
И т.д. и т.п.
Таким образом, с предметами, оружием и без такового,
обучающийся быстро совершенствуется в техниках, связанных с базовыми
формами движения, быстро приобретает двигательные навыки и обучается
вносить коррективы в движения соответствующих типов в
зависимости от ситуации на основе приобретенного опыта.
Освобождение предплечья при захвате 2-мя руками, используя
усилие противника — база 3-го ключа.
3-й ключ, построенный на совмещении 1-го и 2-го, дает
качественно новые возможности открывая широкие горизонты для
использования принципиально новых техник, построенных на использовании
работы 2-х рук, контакт-контроля и передвижений особого типа.
Психофизические упражнения
по контакт-контролю
1. Понимание сути контакт-контроля на примере простейшего
координационного упражнения, выполняемого без оружия.
Схема упражнения: отводите от лица атаку рукой. Этой же рукой
атакуете лицо противника-партнера. Ваш партнер в свою очередь
отводит от своего лица вашу руку своей, только что атаковавшей рукой.
Налицо непрерывный циркуляционный процесс.
Начинать следует на невысокой скорости, а по мере усвоения
упражнения, с согласия обоих партнеров, скорость можно увеличивать.
Подобная техника в некоторых стилях единоборств носит название
«липкие руки» благодаря чувству «прилипания» возникавшему при
правильном исполнении упражнения. Усложняйте упражнение,
защищаясь от обеих рук, а затем и от ног противника.
2. Выход на правильный исходный захват при полностью
неподвижной руке вытянутой вперед и удерживающей оружие разными хватами.
Наиболее актуальны три: от мизинца, от большого пальца при
изготовке для удара снизу и от большого пальца для удара вперед.
Нарабатывать привыкание к контакту и взятие захвата, следует со
скольжением от места предполагаемой защиты к кисти. Выполнять с разных
сторон, на разных уровнях разными руками. Правая начинает и левая
присоединяется. Левая начинает и правая присоединяется. Наработку
начинать с левой руки партнера и после освоения навыка на малой
скорости, переключаться и на правую.
Рукопашный и огневой бой при ограниченных возможностях
является, как и скоростной бой, одним из разделов общей подготовки
УНИБОС он может изучаться как углубленно, так и в рамках общей
подготовки, т.е. в качестве специальных упражнений и прикладных
комплексов.
Упражнения с ограничением возможностей обучаемого — верный
путь к успеху при освоении и совершенствовании боевых практик,
дополнительный «запас прочности» рукопашника.
Приведу пару примеров:
1. Стоящий в окружении нескольких человек обучаемый должен, не
сходя с места, отражать, не контратакуя, удары руками и ногами,
наносимые выше колен по всему телу и одновременно с разных сторон.
(Для начинающих пальцы рук сжаты в кулаки).
2. Обучаемый с завязанными глазами ведет медленный или быстрый
учебный бой.
3. На разных скоростях (по мере совершенствования все быстрее,
обучаемый уходит (или отражает) от атак палкой (палками) не
контратакуя, или лишь обозначая контратаку.
4. То же, но лежа.
5. То же, но стоя на одной ноге.
6. То же, но со связанными руками.
7. То же, но против двух и более человек и т.д. и т.п.
Среди этих упражнений важнейшую роль играют упражнения с
использованием лишь одной руки. Это в первую очередь упражнения
контактного и бесконтактного контроля, умения выполнять серии защит и ударов
одной рукой, использовать при защите разные части тела компенсирующие
нехватку второй руки, бросать, душить, ломать конечности, уметь падать,
кувыркаться и вставать без использования рук, или с одной рукой.
Реальный рукопашный поединок в современных условиях ведения
боя не оставляет бойцу времени на применение
сложно-координационных действий, являющихся основой техник спортивных единоборств.
Так как боевая схватка, как правило, предполагает наличие
нескольких оппонентов, то на нейтрализацию первых атакующих, отводятся
лишь доли секунды, а ценой проигрыша является жизнь.
