Базовые техники и элементы

Тренировка базируется на трех основных техниках:

• кихон (基本) — тренировка основ, базовая техника;
• кумитэ (組み手) — тренировка в паре; делится на обусловленный поединок и свободный бой (дзию-кумитэ);
• ката (型) — формальные упражнения.

Четыре элемента ката:

• бункай (分解) — анализ;
• оё (応用 о:ё:) — применение;
• хэнка (変化) — вариации;
• какуси (隠し) — скрытность.

В каратэ употребляется общепринятая международная терминология каратэ.